пятница, 12 ноября 2010 г.

Как выбрать спортивную секцию?

То, что ребенок уже с раннего детства должен заниматься каким-либо видом спорта уже не ставит под сомнение многих родителей. Однако далеко не каждый взрослый имеет четкое представление о том, в какую спортивную секцию отдать свое чадо. Ведь туда малыш должен ходить с удовольствием, а не заниматься только по тому, что так хочет его мама или папа.

Куда следует определить своего ребенка?

Идеальный вариант в данном случае, если ребенку будет предложено право выбора, но это едва ли возможно, если ему 4-5 лет.
Если вы хотите, чтобы ваш малыш стал профессиональным спортсменом, то записывать его в спортивную секцию нужно не позднее 5-6 лет.
Любительским спортом можно заниматься всегда. Что же говорят врачи по этому поводу? Детей дошкольного возраста лучше сильно не нагружать и отдавать в такие виды спорта, которые предполагают равномерную нагрузку по всему телу. Это может быть акробатика, плавание, гимнастика. Если же ваш ребенок или вы хотите выбрать теннис, то данный вид спорта подходит для возрастной категории от семи лет. Дело в том, что при неокрепшем позвоночнике однобокая нагрузка довольно вредна.
Девочек можно отдать на танцы. Такой вид спорта ставит осанку, умение двигаться и формирует красивую походку. Борьбой могут заниматься как мальчики, так и девочки. Посещение таких секций даст им умение постоять за себя, что очень важно в наши дни. Однако здесь есть одно «но» – удары по еще не окрепшему телу могут привести к проблемам со здоровьем. Поэтому крайне важно уделить максимум внимания выбору вида борьбы, да и профессионализм тренера и его человеческие качества играют не последнюю роль. Чтобы убедиться, что данное занятие подходит вашему ребенку и что с ним занимается хороший тренер, стоит посетить несколько занятий тренировок. Так вы точно сможете определиться, нужно это вашему малышу или нет. Быть может в будущем он станет чемпионом, и новости спорта будут рассказывать и о его победах и заслугах.
После того, как вы выбрали секцию, обязательно спросите ребенка, хочет ли он туда ходить. В любом случае, последнее слово должно быть только за ним. Если чадо не желает заниматься спортом, то не настаивайте, так как это ни к чему хорошему не приводит. Может ваш малыш имеет склонность к музыке или рисованию.
Если же он мечтает о спортивной карьере, разумеется, его можно смело отдавать на футбол, хоккей, волейбол, баскетбол, легкую атлетику, плавание, батут, борьбу и так далее. Каждый вид спорта имеет свою специфику, причем для занятия некоторыми из них нужны исходные данные. Однако многими можно заниматься, не обладая большим потенциалом.
Занятие спортом способствуют общему физическому развитию, развитию координации движений и мышечной силы, укрепляют здоровье. Полезны они и с психологической точки зрения, помогая выработать умение постоять за себя, уверенность, волю к победе, преодолевать боль и усталость.

Комментариев нет:

Спорт